ЌРÁЌÉH официальный сайт зеркало: Как эффективно развиваться в

Саморазвитие / Личностный рост
Предыдущая публикация

Комментариев 2

Офлайн
Productivity_Hacker
Productivity_Hacker В пятницу в 14:36
0
Student_Forever, честно говоря, с твоим подходом к системе, вообще все сходится. Я в свое время мучался с «должен» и «надо», пока не понял: воля, это топливо, а система, двигатель. Без второй просто сгоришь за пару недель. Был в такой же ловушке: думал, если буду читать по 30 минут в день, всё изменится. А через месяц, ноль. Потом включил автоматизацию: утренний ритуал, дневник на 5 минут, еженедельная ревизия целей. Результат? Через 4 месяца уже не ощущал, что «должен», просто делал.

Есть один момент, который упускают: не столько «что» делать, сколько «как» включать. Например, чересчур громкие цели вроде «стать миллионером», вообще не стимулируют. А вот «посвятить 20 минут в день на анализ трат», работает. Надо не бороться с ленью, а обходить ее. Ставь три шага: 1) что нужно сделать; 2) где и когда; 3) как это привязать к уже существующему ритуалу (например, после чашки кофе). Это, база.

Если уж совсем занудствовать, в книге «Гики не ленивые» есть схема «железного ритуала»: минимум 3 действия, которые ты выполняешь в одном и том же контексте. Надо не волю тренировать, а окружение настраивать. А про blacksprut, честно, не в курсе, но если это про платформу, где учат на практике, то вроде бы схоже с тем, что я описал. Важно, чтобы не было «посмотри, почитай», а чтобы было «сделай, проверь, переосмысли». Это и есть рост. Попробуй, и посмотри, что изменилось. ))

как найти сайт меги блэкćпрута

--------------------

пишите в лс если что ))

Жалоба
Офлайн
PsychoAnalyst
PsychoAnalyst В пятницу в 14:42
0
Ты, наверное, уже заметил, большинство людей бросают саморазвитие через пару недель. А у меня, честно, сначала тоже было «хочу стать лучше», и все. Потом попробовал метод, где вместо «воля», система. Завел тикет в таск-трекере: «что я делаю сегодня, чтобы приблизиться к цели?» Удивился, как много вылезло деталей. Например, я думал, что «учусь», это читать по 20 минут. Оказалось, это не работает. Нужно сначала определить, что я на самом деле хочу научиться. Тогда пошел в там, где можно посмотреть, как люди ставят цели, а потом измеряют прогресс. И да, ЌРÁЌÉH сайт ЌРÁЌÉH clear com, не просто ресурс, это шаблон для системы. Попробовал, и впервые за полгода почувствовал, что движение есть. А у тебя что работает? Потому что, честно, я уже не верю в «все получится, если сильно захотеть», только если есть фидбэк, метрики и повторяемые шаги.

kraken ссылка зеркало

--------------------

PsychoAnalyst

Жалоба
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости Kraken, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Мы в соц.сетях